今日土曜日、一日掛けて家の片付けごとなどで費やした。
部屋の掃除、洗濯、観葉植物の手入れ、など。
午前中で、だいたい終了し、後は読書に当てる。
最近、アマゾンでの本の購入が盛んで先日も1円の本を2冊買った。こんな値段で買えるのが不思議だが送料で利益を出しているのであろう。送料が300円ほどかかる。自ずと本が違えばアマゾン契約のマーケットプレイス本屋は別々発送となるので仕方が無い。でも、ブックオフなどで本を探す時間などを考慮すれば読者にとってはベストな購入方法である。
アマゾン購入推薦図書の紹介
『クスリのいらない健康法』石原結實（ゆうみ）
低体温は体の免疫力が下がるので、食べるもの、食べ方で、体質改善をしようというもの。
例えば、コーヒーは体温を下げ、紅茶は体温を上げる。一般に、南方産の食物、夏の野菜・果物は体温を下げ、北方産の食物、冬の野菜・果物は体温を上げる、などなど。
僕は、食べるもの、食べ方が一番大切と思っているので参考になれば。
話は変わって、洗濯だ。仕事の関係で頂いたアシモのぬいぐるみ。これも汚れが目立ち始め洗濯機に投入。これが見事、頂いた当初の白色が復活した。
ベランダで日光浴をさせてあげた。
（photoは上下にぼかしを入れ、おもちゃ写真にしてみた。）
部屋の掃除、洗濯、観葉植物の手入れ、など。
午前中で、だいたい終了し、後は読書に当てる。
最近、アマゾンでの本の購入が盛んで先日も1円の本を2冊買った。こんな値段で買えるのが不思議だが送料で利益を出しているのであろう。送料が300円ほどかかる。自ずと本が違えばアマゾン契約のマーケットプレイス本屋は別々発送となるので仕方が無い。でも、ブックオフなどで本を探す時間などを考慮すれば読者にとってはベストな購入方法である。
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低体温は体の免疫力が下がるので、食べるもの、食べ方で、体質改善をしようというもの。
例えば、コーヒーは体温を下げ、紅茶は体温を上げる。一般に、南方産の食物、夏の野菜・果物は体温を下げ、北方産の食物、冬の野菜・果物は体温を上げる、などなど。
僕は、食べるもの、食べ方が一番大切と思っているので参考になれば。
話は変わって、洗濯だ。仕事の関係で頂いたアシモのぬいぐるみ。これも汚れが目立ち始め洗濯機に投入。これが見事、頂いた当初の白色が復活した。
ベランダで日光浴をさせてあげた。
（photoは上下にぼかしを入れ、おもちゃ写真にしてみた。）
